Was nimmst du mit?
- Inneren Druck und Stress reduzieren
- Gelassenheit erhöhen
- Stressauslöser kennen
- Burn-out vermeiden
- Ressourcen erkennen & schätzen lernen
- Kostenloses Webinar
- 06. November 2024
- 17:00 Uhr
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- 06. November 2024
- 17:00 Uhr
Die Macht der inneren Antreiber
und wie sie Dein Leben beeinflussen
- Kostenloses Webinar
- 06. November 2024
- 17:00 Uhr
Die Macht der inneren Antreiber
und wie sie dein Leben beeinflussen
Du hast ganz stark das Bedürfnis….
- Unangreifbar zu sein
- Nach Harmonie in Deinem Umfeld
- Die Übersicht zu bekommen und zu bewahren
- Deine Ziele effektiv zu nutzen
Stell Dir jetzt bitte einmal vor…
- Du sagst Nein, auch wenn es schwerfällt!
- Du bittest um Mithilfe und behältst Ansehen und Respekt!
- Du musst nicht allen alles recht machen!
- Du kannst bestimmte Aufgaben delegieren!
- Du darfst dir Ruhe- und Erholungsphasen gönnen!
- Du hast einfach weniger Stress.
“Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein”
Jon Kabat-Zinn
Wer begleitet Dich im Webinar?
Heike ist Expertin für Burnoutprävention und unterstützt Frauen, insbesondere mit Führungsverantwortung, gelassener und zufriedener zu leben. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie es ist, nur zu funktionieren. Während ihrer Karriere förderte sie die persönliche Weiterentwicklung von Mitarbeitenden.
Sie ist ehrenamtlich als Depressionsbegleiterin tätig.
Nach einem Burn-out fand sie an der Nordsee in Cuxhaven zu sich selbst zurück. Heike verspricht keine schnellen Erfolge, ihre Kunden schätzen ihre Empathie und individuelle Betreuung.
Heikes Rezept zum Glücksmomente sammeln, gibt sie in ihren Webinaren, Kursen und dem 1:1 Coaching und Kleingruppencoaching weiter.
Kundenstimmen
„Heike du hörst aufmerksam zu, ohne zu werten.“
„Sie rückt einen kraftvoll gerade, wenn man sich selbst aus dem Blick verliert.“
„Heike, du bist sehr wertschätzend mit meinem Problem und mir umgegangen. Du weißt ja selbst, wie es ist.“
„Mit deiner Arbeit wirst du zur Lebensretterin.“
Kennst Du Deine inneren Antreiber?
Wie Dich Deine inneren Antreiber stressen und was Du dagegen tun kannst.
Du erfährst in diesem kostenfreien Webinar:
- Wie unsere Gedanken den Stress verschlimmern können
- Wie das Modell der „Inneren Antreiber“(aus der Transaktionsanalyse) dabei helfen kann
- Wie die inneren Antreiber Dich motivieren, ohne Dich unter Druck zu setzen
- Wie Du im Alltag Deine Balance findest
- 5-Schritte-Anleitung mit Übungsbeispielen für den Umgang mit den inneren Antreibern
Was nimmst du mit?
- Inneren Druck und Stress reduzieren
- Gelassenheit erhöhen
- Stressauslöser kennen
- Burn-out vermeiden
- Ressourcen erkennen & schätzen lernen
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- 06. November 2024
- 17:00 Uhr
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